JAK 2

Tzn wygląda to tak. Jeśli chodzi o klatkę, barki plecy to wydaje mi się że nie są jakoś zalane, brzuch jest jednak.. Łapa mała, biceps słaby za to Triceps mam duży. A jeśli chodzi o wyniki to tylko Klatka jest aktualna ale robię pompownia, sporadycznie wchodzę na większe ciężary, od 2 lat nie próbowałem nóg czy martwego na ciężar, raczej serie na [...]

2 tygodnie wolnego i wracasz na siłownie jak nowonarrodzony. Nie zapominaj o diecie podczas roztrenowania, bo mozesz nabawic sie spadków.

Enan/cypio 250-300 e4d, hcg 500 e5d, za 2 tygodnie zobaczyć jak estro i dobrać dawkę exe. Przed wjazdem na bombkę też obszerne badania zrobić i zobaczyć czy wszystko jest git. Tak ja to widzę.

Enan/cypio 250-300 e4d, hcg 500 e5d, za 2 tygodnie zobaczyć jak estro i dobrać dawkę exe. Przed wjazdem na bombkę też obszerne badania zrobić i zobaczyć czy wszystko jest git. Tak ja to widzę. Po co tak dużo testosteronu na start? Ponad pół grama totalna glupota. W pelni wystarczy 350mg rozbite na dwie iniekcje po 175mg. Np wtorek sobota. Hcg e3d [...]

Do 259: ja słyszałem że od momentu jak już ktoś czuje że się dusi(moment w którym by odklepał) wystarczy przytrzymać jeszcze 5 sekund do tzw. odpłynięcia, natomiast do tego żeby kogoś udusić na amen potrzeba podobno aż na 2 minuty odciąć dopływ tlenu. Do Boruty: co prawda walki na Hawajach nie mam, ale to co będzie tutaj to już na bank bjj- 15 [...]

1.Tak samo jak na masę. 2.Spytaj się w dziale suplementy i odżywki

"Tylko proszę o normalną diete, a nie np. 100g łososia norweskiego, 200g ryżu itp." aaa...spoko To weź kup tak z 2 bohenki chleba, jakaś słonina do tego (na skwarki) i na deser ..słodkie winogrona - masz racje, nie ma jak klassiczna dieta

Świetny temat z cyklu: czy jak śpie non stop na prawym boku, to czy moze mieć to wpływ na moje mięśnie po tej stronie ? Rozumiem, ze jakbyście napisali że opalanie ma fatalny wpływ na mięśnie, to gość nad morzem chodziłby zdala od plaży... Ludzie, żenada, nie dajcie się zwariować ! Sog dla Pepy za wiedzę nie wszedł. Szkoda

1. Po mecie lubi wyskoczyć trądzik, więc radziłbym coś innego, np propa 2. Jak już brać mete to pasowałoby to 30 mg dziennie zjeść, i zrobić odblok

Jak ktoś wyciśnie 2 paki to na pewno ma triceps odpowiednio silny ;-)

Redrum ten zestaw składa się z tego co widzisz razy 2 (na dzień dzisiejszy mam po 1 opakowaniu wszystkiego i pod koniec ich zwartości będę wiedział czy inwestować dalej wnie ,tymbardziej ,ze są dostępne w 3 dni) Redrum podeślij mi mailem jak stosowałeś te PH (cykl) i jakie efekty tego były POZDRAWIAM

wymienić bardzo nie moge bo kupiłem wysyłkowo, z resztą wziąłem 2 puchy i obie w identycznych stanie w środku niby jest Dri-pack więc nie wiem skąd zawilgocenie, data przydatności to 2017 czyli wincol mówisz żeby smiało na tym jechać? a jak z rozpuszczalnością u Ciebie było?

dlaczego za malo robilem to z dzienniku i wyszlo mi nadmiar wegli a bialka tam z 2 g za malo! no ja bede chcial teraz robic mase jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu

Jeszcze raz po kolei. 1. Nie chcę dopingu tylko suplement 2. Brałem NOZA (podobny do XP) i mono więc oba odpadają 3. Chcę spróbować innego stacka - co polecacie?? Proste jak budowa cepa

brałem xp i byłem zadowolony ale Ty go nie chcesz... brałem rowniez nitrobolon 2 i byłem jeszcze bardziej zadowolony takze szczerze polecam, ale nie ma to jednak jak dobra dieta

TomQ mysle ze to nie odpowiedni dzial na rozmowe o diecie, chyba ze jej charakter moze miec wplyw na wybor w reduktorze. Tak jak myslalem, thermo speed. Zalecana dawka przez producenta(2 razy dziennie po 1 tabsie) wystarcza czy lepiej to zmodyfikowac? Sa jeszcze inne srodki w podobnym przedziale cenowym ktore moga byc lepsze od thermo speeda?

standardowo około 6tyg będzie ok ale i 8 jak trzeba to też nie zaszkodzi proponuje zaczynać od dawek zgodnych z etykietą ewentualnie po 2-3 tyg pokusić się o umiarkowane zwiększenie dawki

Storm i Shock wystarczy, Gainer lub białko wg. braków w diecie, witaminy jak najbardziej. Btw. nie ten dział

Wiek : 27 Waga : 55 Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) : 81 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 75 Obwód bioder (3): 90 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 32 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda,biodra,pośladki a od jakiegoś czasu również w boczkach i w dole brzucha [...]

hej. Ja podobnie jak ty teraz dysponuję małym obciążeniem - hantle 2x10kg i dzisiaj albo jutro zamówię jeszcze 2x20kg, bo te 10 po 2 tyg ćwiczeń zaczęło być mało. A i chętnie zobaczę kolejną modyfikację menu - mi zawsze jakoś dużo tego tłuszczu wychodzi. Węgle podbijesz owocem - jabłkiem, bananem (rano albo po treningu).